Fonctionnalités en détail

Plus de 31 catégories de fonctionnalités pour votre entraînement parfait

6 Plateformes
50+ Métriques
6 Langues
100% Gratuit
Avantage unique

6 plateformes, 1 tableau de bord

La seule application qui réunit Strava, Polar, Garmin, Suunto, Withings et Fitbit en un seul endroit

Fini le saut de plateforme. Fini les données fragmentées. PaceMind consolide automatiquement toutes vos activités, données de santé et métriques de sommeil de toutes les plateformes connectées dans un seul tableau de bord intelligent.

Déduplication multi-sources : Même activité sur plusieurs plateformes ? Aucun problème. Notre algorithme intelligent détecte et consolide automatiquement les doublons.

Strava

  • ✓ Intégration OAuth2
  • ✓ Flux GPS, FC, Puissance
  • ✓ Analyse des segments

Polar

  • ✓ Remplissage historique
  • ✓ Sommeil et récupération
  • ✓ Import ZIP

Suunto

  • ✓ Métriques de disponibilité
  • ✓ Intégration montre
  • ✓ Webhooks temps réel

Withings

  • ✓ Architecture du sommeil
  • ✓ Composition corporelle
  • ✓ VFC et SpO2

Garmin

  • ✓ Synchronisation complète
  • ✓ Métriques de santé
  • ✓ Données de performance

Fitbit

  • ✓ Suivi d'activité
  • ✓ Données de sommeil
  • ✓ Zones de fréquence cardiaque
Type d'analyse IA Application
Détail d'activité Analyse approfondie des entraînements individuels avec comparaison et conseils techniques
Requête libre Posez n'importe quelle question : "Combien de km cette semaine ?"
Conseils quotidiens Recommandations fitness personnalisées chaque matin
Suggestions d'entraînement Entraînements structurés basés sur la charge d'entraînement
Épreuve multisport Analyse triathlon segment par segment et optimisation des transitions

Réponses en streaming : Réponses IA en temps réel pour une UX optimale. Limitation de débit et mise en cache pour une utilisation efficace de l'API.

Propulsé par IA

Coach d'entraînement assisté par IA

5 types d'analyses IA pour des recommandations d'entraînement personnalisées

Notre coach IA analyse quotidiennement votre forme actuelle, qualité de sommeil, VFC et score de disponibilité pour vous donner des recommandations d'entraînement précises.

  • Recommandations contextuelles basées sur 90 jours d'historique
  • Support multilingue (6 langues)
  • Entraînements structurés avec échauffement, série principale, récupération
  • Contrôle intelligent de l'intensité basé sur TSB
  • Solution de secours hors ligne avec intelligence locale

Plus de 50 métriques suivies

Des métriques de base aux analyses avancées

Chaque activité est capturée et analysée avec plus de 50 métriques différentes. Des simples données de performance aux calculs scientifiques complexes.

7 Métriques de performance
8 Métriques avancées
20+ Types d'activités

Performance

Distance, Durée, Allure, Vitesse, FC, Puissance, Cadence, Dénivelé, Température, Calories

Avancé

Charge d'entraînement (TSS), Score de souffrance, Effort relatif, Fractionnés, Tours, Meilleurs efforts, Distribution Allure/FC

GPS et parcours

Visualisation de la trace GPS, Profil d'élévation, Vitesse verticale, Cartographie, Cartes interactives

Activités

Course, Vélo, Natation, Marche, Randonnée, Gym, Multisport + 20 autres types

Unique au monde

Prévention intelligente des blessures

21 régions du corps avec prédiction des blessures assistée par IA

95% de tous les athlètes d'endurance subissent au moins une blessure liée à l'entraînement par an. La plupart sont évitables si vous reconnaissez les signes avant-coureurs.

Le système Smart Injury Prevention (SIP) de PaceMind suit systématiquement les blessures, analyse les schémas et vous avertit de manière proactive avant qu'un petit problème ne devienne grave.

  • 21 régions corporelles détaillées à suivre
  • Échelle de douleur 0-10 avec téléchargement de photos
  • Score de risque (0-100) par région corporelle
  • Avertissements automatiques après 3+ incidents en 90 jours
  • Analyse du risque de blessure spécifique à l'activité
  • Conseils de prévention basés sur des preuves

Fonctionnalités du tableau de bord des blessures

Analyse des schémas

Types de blessures courants par partie du corps, risques spécifiques à l'activité, suivi de la fréquence et de la gravité

Profilage des risques

Avertissements sur la charge d'entraînement, détection des schémas de surmenage, niveaux de gravité (Faible → Critique)

Insights intelligents

Recommandations actionnables, suggestions de modification d'activité, estimations du calendrier de récupération